Представительство Вертебрально-Оздоровительного Центра Евминова Москва, Россия.
Москва, ул. Олеко Дундича, д.25, (рядом с метро «Филевский парк»)
7(495)142-25-99
Москва, ул. Олеко Дундича, д.25, (рядом с метро «Филевский парк»)
7(495)142-25-99
7 985 774 41-02
center.evminova@yandex.ru
С 10:00 до 20:00
Введение: Боль в пояснице – распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Она может быть вызвана различными причинами, такими как мышечное напряжение, повреждение межпозвоночных
Введение: Нарушение осанки – распространенная проблема, которая может привести к множеству физических и эстетических неудобств. Неправильная осанка не только негативно влияет на внешний вид, но
Введение: Межпозвоночная грыжа – это серьезное заболевание позвоночника, при котором межпозвоночный диск выходит за пределы своего нормального положения, вызывая боль и ограничение подвижности. Это состояние
Введение: Сколиоз – это патологическое искривление позвоночника, которое может привести к значительным физическим и эстетическим проблемам. Из-за этого заболевания страдают как дети, так и взрослые,
Радикулит – это состояние, характеризующееся воспалением или сдавлением корешков спинного мозга, что приводит к сильным болям в спине и распространению боли по нервам. Для многих
Боль в спине – это проблема, которая затрагивает миллионы людей по всему миру. От напряжения в мышцах до хронических заболеваний позвоночника, спинная боль может существенно
г. Москва,
ул. Олеко Дундича, д.25
Во время выполнения упражнений в одном действии присутствуют одновременно 2 воздействия:
Вытяжение ( дозированное) необходимо для разгрузки межпозвонковых дисков, освобождения зажатых нервных окончаний, а также для расслабления спазмированных мышц. Наклонная плоскость позволяет это сделать в максимально щадящем для позвоночника режиме, путем регулирования угла наклона (в зависимости от состояния позвоночника, веса и возраста человека.)
Направленный тренинг коротких (глубоких) мышц спины, поддерживающих позвонки в позвоночнике, увеличивает количество межклеточной жидкости, что улучшает диффузное питание межпозвонковых дисков и пульпозного ядра каждого диска. Это необходимо для запуска процесса самовосстановления, активизирует обменные процессы и формирует развитый мышечный корсет, что защищает позвоночник и делает более устойчивым к травмирующим влияниям повседневной жизни. Межпозвонковые диски являются амортизаторами и суставами позвоночника – именно поэтому их восстановление приводит к восстановлению функций позвоночника.
При сочетании направленного тренинга коротких мышц спины и разгрузки позвоночника, запускается так называемый “насосный механизм”, способствующий более активному питанию межпозвонкового диска. Более того, за определенное время мышцы “заполняют” пространство вдоль позвоночника и укрепляют его. Вследствие этого часть нагрузки, идущей на позвоночный столб, берут на себя укрепленные мышцы и связки. Нагрузка на межпозвонковый диск существенно уменьшается, и его восстановление осуществляется намного интенсивнее.
Особенности Метода кинезотерапии на наклонной плоскости
Эффективность данной Методики учитывает определенные физиологические особенности организма человека.
Особенность 1 = для тренировки мышц глубокого слоя спины выполняются специальные упражнения с малой амплитудой движения в медленном темпе, а также статические упражнения с длительностью напряжения в пределах 4-6 секунд.
Особенность 2 = все упражнения выполняется в условиях, безопасных для структурных элементов позвоночника
Кинезотерапия на наклонной плоскости Профилакторе – эффективное оздоровление позвоночника
Основные этапы
Разработано и включено в Методику около 150 специальных упражнений с различной нагрузкой.
На основе Методики разработано несколько оздоровительных Программ, предназначенных для профилактики заболеваний позвоночника на различных стадиях и в разные возрастные периоды.
Подбор комплекса упражнений осуществляется индивидуально специалистом в зависимости от возраста и состояния пациента. Этот же специалист по Методике определяет начальную нагрузку, угол наклона Профилактора, выбор и дозировку упражнений, кратность и темп их выполнения, а также длительность курса и продолжение программы с изменением Методики.
Применение Методики на наклонной плоскости – Профилакторе.
Кинезотерапия на наклонной плоскости (Профилакторе) запатентована, успешно применяется вот уже более 25 лет в странах СНГ и Европы. По результатам опроса пациентов , более 90% из них рекомендуют всем, у кого есть проблемы со спиной обращаться к данной Методике с использованием Профилактора и регулярно заниматься. Это дает стабильно высокий результат восстановления позвоночника.
Методика на наклонной плоскости Профилакторе рекомендована для использования в оздоровительных учреждениях различного профиля, спортивных и тренировочных залах, на производстве и дома.
