Центр Евминова
Главная
Каталог товаров
О центре Евминова
Связаться
Центр Евминова
Главная
Каталог товаров
О центре Евминова
Связаться
Центр Евминова
Центр Евминова
Центр Евминова
Главная
Каталог товаров
О центре Евминова
Связаться
7 (495) 142-25-99
7 (985) 774-41-02
Telegram
Телефон
  • Центр Евминова
    Главная
    Каталог товаров
    Где купить тренажер
    Показания и противопоказания
    Программа курса
    Купить обучающий курс
    О центре Евминова
    Контакты
    Отзывы
    Copyright© 2026. All Right Reserved.
    Информация на сайте носит справочный характер и не является медицинской рекомендацией. Имеются противопоказания — необходима консультация специалиста. Результаты индивидуальны
    Публичная оферта
    Политика конфиденциальности
    center.evminova@yandex.ru
    г. Москва, ул Олеко Дундича д.25
    По будням: 10:00 – 20:00 Сб: 10:00 – 16:00
    7 (495) 142-25-99
    7 (985) 774-41-02
    Ваш заказ
    Промокод для скидки
    Активировать
    Нажимая «Оплатить», вы принимаете условия Публичной оферты.
    Показания и противопоказания
    к занятиям на профилакторе Евминова
    Информация носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.
    Возможность занятий определяет ваш лечащий врач.
    Когда методика может помочь
    Методика и профилактор Евминова применяются как часть комплексного лечения и реабилитации при самых распространенных заболеваниях позвоночника.
    • Остеохондроз позвоночника;
    • Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков (в стадии ремиссии);
    • Спондилез, спондилоартроз (артроз межпозвонковых суставов);
    • Сколиоз и другие нарушения осанки (гиперлордоз, гиперкифоз и др.);
    • Корешковый синдром (ущемление нерва), радикулит;
    • Люмбоишиалгия (боль в пояснице с отдачей в ногу), ишиас;
    • Дорсалгия (боли в спине): люмбалгия, цервикалгия, торакалгия;
    • Межреберная невралгия.
    Временные противопоказания
    В этих ситуациях занятия временно откладывают до улучшения состояния и решения врача.
    • Общее тяжелое состояние, высокая температура (выше 37,5 °С);
    • Острые заболевания и обострения хронических заболеваний;
    • Любые состояния с риском кровотечения;
    • Выраженная интоксикация, тяжелые инфекции;
    • Недавний инфаркт миокарда (до 12 месяцев);
    • Выраженная сердечная или легочная недостаточность;
    • Артериальная гипертензия без контроля;
    • Острые нарушения мозгового кровообращения;
    • Беременность более 22 недель без контроля специалиста;
    • Тяжелые формы остеопороза, миастения.
    Абсолютные противопоказания
    При этих состояниях занятия на профилакторе, как правило, не рекомендуются из-за тяжести заболевания.
    При наличии серьезных диагнозов обязательно обсудите возможность занятий с врачом. Методика не предназначена для самодиагностики и самолечения.
    • Перенесенный геморрагический инсульт и грубые нарушения работы ЦНС;
    • Тяжелые двигательные нарушения (параличи, глубокие парезы);
    • Рассеянный склероз и другие тяжелые заболевания нервной системы с нарушением движений и функций тазовых органов;
    • Онкологические заболевания с метастазами;
    • Грубые проявления остеопороза;
    • Тяжелые психические расстройства и частые судорожные/эпилептические припадки;
    • Тяжелые нарушения кровообращения в спинном мозге, выраженные последствия травм позвоночника;
    • Состояния после некоторых операций и заболеваний (аневризмы, тяжелые нарушения в сосудах, крупные гемангиомы, отслойка сетчатки и др.);
    • Сочетанные тяжелые соматические заболевания, при которых любая физическая нагрузка противопоказана.

    Программа онлайн-курса

    Курс состоит из нескольких модулей. Вы проходите их в своём темпе, постепенно осваивая методику
    и выстраивая систему домашних занятий на профилакторе
    Старт
    15 минут/день
    Диагностика и подготовка
    Модуль 1
    • Оценка текущего состояния спины
    • Изучение правильной осанки
    • Разминочные упражнения
    • Настройка профилактора
    Важно
    20 минут/день
    Растяжка и декомпрессия
    Модуль 2
    • Упражнения на растяжение позвоночника
    • Техника правильного дыхания
    • Снятие мышечных зажимов
    • Базовая декомпрессия
    Прогресс
    25 минут/день
    Укрепление мышечного корсета
    Модуль 3
    • Упражнения для глубоких мышц спины
    • Укрепление поясничного отдела
    • Работа с грудным отделом
    • Стабилизация позвоночника
    Финал
    20 минут/день
    Закрепление и профилактика
    Модуль 4
    • Упражнения для глубоких мышц спины
    • Укрепление поясничного отдела
    • Работа с грудным отделом
    • Стабилизация позвоночника
    Доступ к курсу 6 месяцев
    После прохождения курса вы получаете новый метод по восстановлению и поддержанию здоровья позвоночника
    Получить бесплатный доступ
    Куда отправить доступ к мини-курсу?
    Введите вашу почту, и мы пришлем ссылку на уроки в течение 2 минут
    На сайте используются cookie для работы и аналитики. Нажимая «Принять» (или продолжая пользоваться сайтом), вы соглашаетесь на их использование. Политика конфиденциальности.
    Принять

    Узнайте подойдет ли методика именно вам за 1 минуту

    Пройдите быстрый тест и получите персональные рекомендации по укреплению спины и снижению боли. В подарок — книга с авторской методикой Евминова!
    Вопрос 1/3
    33%
    Что сейчас больше всего беспокоит вас?
    Назад
    🔒 Ваши данные защищены!
    Далее

    Узнайте подойдет ли методика именно вам за 1 минуту

    Пройдите быстрый тест и получите персональные рекомендации по укреплению спины и снижению боли. В подарок — книга с авторской методикой Евминова!
    Вопрос 2/3
    66%
    Знаете ли вы свой диагноз?
    Назад
    🔒 Ваши данные защищены!
    Далее

    Узнайте подойдет ли методика именно вам за 1 минуту

    Пройдите быстрый тест и получите персональные рекомендации по укреплению спины и снижению боли. В подарок — книга с авторской методикой Евминова!
    Вопрос 3/3
    99%
    Планируете ли вы заниматься по методике Евминова?
    Назад
    🔒 Ваши данные защищены!
    Далее
    🔒 Ваши данные защищены!
    Почти готово!
    Заполните форму
    Специалист подскажет, как безопасно начать занятия, и отправит на почту книгу с авторской методикой Евминова.
    Отправить и получить подарок